أحد أكثر الآثار التي يتم الإبلاغ عنها باستمرار لتناول مكملات راتنج الشيلاجيت هو تحسن مستويات الطاقة. الآلية مفهومة جيدًا: يدعم حمض الفولفيك والدي بنزو-ألفا-بايرونات في الشيلاجيت وظيفة الإنزيم المساعد Q10، وهو مكون أساسي لسلسلة نقل الإلكترون في الميتوكوندريا - وهي العملية التي تنتج الخلايا من خلالها ATP، الجزيء الذي يمد كل وظيفة تقريبًا في الجسم بالطاقة. تعني وظيفة الميتوكوندريا الأفضل إنتاج طاقة أكثر كفاءة على المستوى الخلوي. غالبًا ما يصف الأشخاص الذين يستخدمون راتنج الشيلاجيت بانتظام طاقة مستدامة ونظيفة بدلاً من تأثير منشط - لا يوجد ارتفاع مفاجئ، ولا انهيار، فقط مستوى أساسي أكثر اتساقًا.

لقد تمت دراسة حمض الفولفيك لدوره المحتمل في منع تكتل بروتينات تاو - وهي إحدى السمات المرضية المرتبطة بالتدهور المعرفي. في حين أن هذا البحث لا يزال قيد التطوير ولا يمكن تقديم أي ادعاءات سريرية مباشرة، إلا أن الآلية الأساسية سليمة. يُبلغ العديد من مستخدمي راتنج الشيلاجيت عن تحسن في الوضوح الذهني وتركيز أفضل وتقليل التعب الإدراكي، خاصة بعد الاستخدام المتواصل لعدة أسابيع. وقد يُعزى الكثير من هذا إلى تأثير تجديد المعادن وحده - معالجة أوجه النقص في المغنيسيوم والزنك التي تؤثر بشكل مباشر على الوظيفة العصبية.

يحتوي راتنج الشيلاجيت على العديد من المركبات، بما في ذلك حمض الفولفيك وحمض الهيوميك ومعادن ضئيلة محددة مثل الزنك والسيلينيوم، والتي تتميز بخصائص تنظيم المناعة. فبدلاً من مجرد تحفيز الجهاز المناعي، فإنها تساعد على تنظيمه، وهو أمر ذو أهمية خاصة للأشخاص الذين يعانون من الالتهابات المزمنة أو اختلال تنظيم المناعة. ويدعم الاستخدام المنتظم لراتنج الشيلاجيت كجزء من نظام المكملات المتوازن، مرونة المناعة على المدى الطويل.